记录教学、实践与共同学习的过程。这里关注知识如何在真实情境中被理解、转化与应用，通过课程、营地与方法分享，建立可被反复回访与延展的学习路径。
加拿大灰熊研究院智慧营开营：张坚老师《专业销售与情景式商务谈判》 2025年6月5日（周四） 时间：5:00PM入场，5:30PM正式开始 地点：幻影溪酒庄·Richmond幻影溪俱乐部 地址：6928 Pearson Way, Richmond, BC V7C 0B3 https://www.youtube.com/watch?v=Ic-l7f44IKw 温哥华大智慧营开营 Kickoff: Wisdom Camp 2025 — Empowering Future…
在数字时代创建自己的个人品牌，需要思考如何从鱼龙混杂的网络信息源中区别开来。 因此，通过讲述个人品牌故事，找到与目标群体的关联性，你才可以在更深层次上与目标受众进行深入沟通。By integrating AI to enhance personalization while preserving warmth and empathy, you build a personal brand that resonates deeply…
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2024年11月13日，加拿大移民部长马克·米勒（Marc Miller）宣布了一项重大行动，旨在大规模遣返非法移民。这次行动是加拿大历史上最严厉的遣返行动之一，目标是所有签证到期后仍滞留在加拿大的非法移民。 米勒表示，联邦政府将投入更多资源，确保这些非法滞留者被遣返。目前估计，加拿大约有50万至100万无证工人，包括签证过期的国际留学生、临时工和持访客签证非法工作的人员。 这项行动标志着加拿大移民政策的重大转变，政府将优先维护国家利益，确保边境安全。 加拿大移民政策：加拿大继续吸引高技能人才和投资移民，同时加强对非法滞留者的管理。这些政策和趋势反映了北美国家在移民管理上的不同侧重点和挑战。 北美移民 加拿大边境服务局（CBSA） 加拿大边境服务局（CBSA）负责执行遣返非法移民的任务。然而，过去八年中，加拿大边境服务局（CBSA）仅下达了约11,444个强制遣返令。尽管如此，实际执行的遣返数量并不明确，加拿大边境服务局（CBSA）并没有准确的数据来跟踪这些遣返令的执行情况。 这反映了执法力度和资源分配上的挑战，也引发了公众对移民政策执行效果的质疑。目前，加拿大政府正在考虑增加执法资源，以加强对非法滞留者的管理和遣返力度。 加拿大决定以最强硬的姿态遣返非法移民，主要有以下几个原因： 国家安全：加拿大政府认为，非法移民可能会对国家安全构成威胁，特别是在美加边境存在漏洞的情况下。加强遣返行动有助于确保边境安全，防止非法入境者利用这些漏洞。 法律和秩序：非法滞留者违反了加拿大的移民法律。政府希望通过严格执法，维护法律的权威和秩序。 资源压力：大量非法移民给加拿大的社会服务和资源带来了巨大压力。通过遣返非法移民，可以减轻对公共服务的负担，确保资源分配更加合理。 国际合作：随着美国加强边境安全和遣返力度，加拿大也需要采取相应措施，以避免成为非法移民的避风港。这也是为了与美国在移民政策上保持一致，确保两国边境的安全和稳定。 美国海关和边境保护局（CBP） 根据美国海关和边境保护局（CBP）的统计数据，从2023年10月到2024年10月，总共有约 19,000人从加拿大非法进入美国。这一数字比前几年有显著增加，反映了近年来北美地区非法移民活动的变化趋势。 这种增加可能与多个因素有关，包括美国南部边境的严格管控措施，使得一些非法移民选择从加拿大进入美国。此外，加拿大和美国之间的边境相对较长且部分地区监控较少，也为非法入境提供了机会。
如果36岁中年移民到加拿大，65岁退休。过去新移民每年收入有5万加币。加拿大退休后，退休金一个月多少？ 好的，我们来详细计算一下你的退休金，包括加拿大退休金计划（CPP）、老年保障金（OAS）和老年低收入补助（GIS）。 1. 加拿大退休金计划（CPP） 假设新移民从36岁开始工作，每年收入5万加币，并且一直工作到65岁。我们估算的月退休金金额为1,041.67加币。 2. 老年保障金（OAS） 假设你在65岁时已经在加拿大居住了29年（从36岁到65岁），你可以领取全额OAS的29/40。2024年全额OAS的月金额约为615.37加币。 你的OAS金额 = 615.37 × (29/40) ≈ 446.14加币。 3. 老年低收入补助（GIS） GIS的金额取决于你的收入和婚姻状况。假设你是单身，2024年单身人士的最高GIS金额约为1,023.88加币。GIS会根据你的其他收入进行调整。GIS会根据你的其他收入进行调整。 总计 CPP:…
加拿大移民必读：基本医疗指南。作为新移民，了解加拿大的医疗保健系统是非常重要的。 加拿大医疗系统概述 全民医疗保险：加拿大实行全民公费医疗制度，由各省和地区政府管理 医疗服务范围：包括医生诊疗、医院服务、必要医疗手术等 不包含项目：牙科、眼科、处方药等通常不在基本医保范围内（部分省份对特定人群有覆盖） 加拿大的医疗系统与中国有很大不同，建议新移民提前做好功课，确保自己和家人能够及时获得所需的医疗服务。 绝大多数 BC 省居民都忘了注册 Fair PharmaCare。这是一个根据家庭收入来决定药费上限的计划。为什么要注册？ 即使你现在健康，万一哪天需要长期服用贵重药物，注册了该计划后，一旦你当年的药费支出超过家庭收入的一个极低比例，剩下的药费政府包圆。不注册，你就得全额自费。 独家小贴士 新移民医疗注册步骤 加拿大移民必读：基本医疗指南 申请省级健康卡：抵达后尽快申请所在省的健康保险卡 等待期：部分省份有3个月的等待期（如安大略省、不列颠哥伦比亚省） 临时保险：在等待期内建议购买私人医疗保险 加拿大的医疗系统与中国有很大不同，建议新移民提前做好功课，确保自己和家人能够及时获得所需的医疗服务。 作为新移民，了解加拿大的医疗保健系统是非常重要的。 医疗服务使用 家庭医生：建议尽快注册一位家庭医生（可能需要等待）…
在加拿大，视力健康被视为整体健康的重要组成部分。你提到的这些常识非常关键，因为很多新移民或居民往往会错过这些由省政府资助的福利。加拿大眼科检查的常识与常规 · 19 岁和19岁以下的孩子可以免费检查一次眼睛, 政府包其费用, 拿医疗卡去登记就行。 65岁和65岁以上的老人也可以免费检查。 诊所沟通必备术语 (English Glossary)：Symptoms (症状): "I’ve been experiencing blurred vision and sensitivity to light."（我感到视力模糊，而且怕光。）Suspicion (怀疑): "I suspect I might have cataracts."（我怀疑我有白内障。）Medical…
瑜伽是一种起源于印度的古老运动，已有超过5000年的历史。它不仅是一种身体锻炼方式，更是一种通过提升意识来帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽包括调身的体位法、调息的呼吸法和调心的冥想法，旨在达到身体、心灵与精神的和谐统一。 瑜伽的主要好处 改善柔韧性和力量：通过各种体位法（如下犬式、战士式等），瑜伽可以增强肌肉力量和柔韧性。 减轻压力：瑜伽中的冥想和呼吸练习有助于放松身心，减轻压力和焦虑。 提升专注力：定期练习瑜伽可以提高注意力和专注力，有助于日常生活和工作中的表现。 促进身心健康：瑜伽有助于改善心血管健康、增强免疫系统，并促进整体身心健康。 瑜伽在19世纪末期由印度大师斯瓦米·维韦卡南达（Swami Vivekananda）引入美国，他在芝加哥的演讲引起了广泛关注。20世纪60年代，瑜伽与嬉皮士文化结合，进一步推动了其在美国的普及。 Willum Skeener 瑜伽的基本类型 哈他瑜伽：最常见的瑜伽形式，注重体位法和呼吸控制。 阿斯汤加瑜伽：强调快速的体位转换和呼吸同步。 热瑜伽：在高温环境下进行的瑜伽，有助于排毒和增强柔韧性。 阴瑜伽：注重深度拉伸和长时间保持体位，适合放松和恢复。 注意事项 初学者：建议从基础课程开始，逐步提高难度。 健康状况：有健康问题或怀孕的情况下，练习前应咨询医生。 环境：选择安静、舒适的环境进行练习，有助于集中注意力和放松。 北美瑜伽有许多不同的类型，每种类型都有其独特的特点和好处。瑜伽在北美的发展…
为亲子家庭设计的 “自然教育+生态摄影”主题4天房车民宿深度游”，结合自然科普、动手实践与专业摄影场景，兼顾教育性与趣味性。 线路主题定位 温哥华岛自然生态探索 + 亲子互动实践 + 专业摄影指导 详细行程 Day 1：温哥华 → 纳奈莫（房车露营） 🚢 交通：BC渡轮（温哥华-纳奈莫，1.5小时）🏕️ 住宿：Living Forest Oceanside Campground（海景营地）🎯 核心活动：…